Selbstbefriedigung: Handbetrieb für Fortgeschrittene

OnaNIE? Von wegen! So ein irreführender Name! Trotz der zahlreichen Schauermärchen zur Selbstbefriedigung, die von Erblindung, Impotenz, Rückenmarksschäden und weiteren abenteuerlichen Dingen handeln, tut es fast jeder regelmäßig. Da kann sich, wie auch beim Sex, im Handbetrieb die Routine einschleichen. Diese Tipps bringen Abwechslung ins Soloständchen, regen die Phantasie an und sind ganz einfach zu handhaben.

Selbstbefriedigung: So kommt Abwechslung ins Solospiel

Selbstbefriedigung: Hochspannung im Handumdrehen

Die Hand ist das wichtigste Werkzeug beim "Do it yourself". Gewohnheitsmäßig wird dabei meistens die gleiche Hand verwendet. Lassen Sie Willie doch mal Bekanntschaft mit den anderen fünf Freunden machen! Dieses Gefühl, von einer fremden Hand verwöhnt zu werden, beflügelt die Phantasie. Den Effekt kann man durch Leder - oder Latexhandschuhe noch verstärken. Auch zwei Hände sorgen für eine andere Wahrnehmung. Sie können außerdem mit dem Druck spielen. Hierzu umschließen Sie Ihr bestes Stück mit Zeigefinger und Daumen an der Peniswurzel wie mit einem Penisring. Im errigierten Zustand kann das Blut nicht mehr aus der Latte hinausfließen und sorgt dort für einen extra Kick.

Selbstbefriedigung: kleine Extras, große Wirkung

Diese Dinge haben Sie bestimmt bzw. lassen sich leicht beschaffen und sorgen für ein extra Kribbeln. Massageöl stimuliert die Sinne nicht nur durch den Duft, sondern auch durch das geschmeidige Flutschgefühl. Eiswürfel im Schritt können durchaus heiß machen. "Polieren" Sie Ihre Kronjuwelen mit Seidenschals oder Federn. Oder Sie stiebitzen sich den Vibrator Ihrer Partnerin, denn der bringt auch im männlichen Intimbereich den Aufschwung. Sie haben bestimmt noch weitere Ideen. Viel Spaß beim Ausprobieren.

Selbstbefriediung: je länger, je lieber

Wer beim Handbetrieb in einen Rennsport verfällt, bringt sich um eine Menge Spaß. Kosten Sie Ihre Solonummern aus, lassen Sie sich Zeit. Das trainiert übrigens auch das Durchhaltevermögen beim Sex. Stoppen Sie, kurz bevor Sie ans Ziel kommen. Es empfiehlt sich in den Pausen, den Körper weiter auf Trab zu halten. Machen Sie Liegestütze oder Sit-Ups, bevor es weitergeht. So bleiben Sie in Fahrt, ohne als Sprinter die Zielgerade zu erreichen.

Selbstbefriedigung: OnaSIE

Richtig prickelnd ist Selbstbefriedigung, wenn man nicht allein ist. Sie können Ihre Liebste daran teilhaben lassen. Sie darf zuschauen, bei sich selbst Hand anlegen oder Sie währenddessen liebkosen. Besonders spannend wird es, wenn Sie die Hand Ihrer Gespielin führen. Das ist sozusagen ein Handjob in Eigenregie und ein erotisches Erlebnis für beide. Lassen Sie einfach Ihre Phantasie spielen und Ihnen werden noch weitere anregende Ideen kommen. Beachten Sie aber folgende Regel: Nur weil man das beste Stück in etwas hineinstecken kann, sollte man es nicht unbedingt tun. Lassen Sie den Staubsauger aus dem Spiel! Ärzte können ein Lied von solchen Unfällen singen!