Damit's wie geschmiert läuft: eine kleine Gleitmittel-Schule

Stress, Überarbeitung, Hormone, Zyklus – es gibt viele Gründe, warum es bei einer Frau untenrum mal etwas trockener sein kann – an der Erregung liegt es meistens nicht. Aber nicht nur in diesem Fall kann ein Paar zum Gleitmittel greifen, sondern auch einfach so, aus Spaß und um das Liebesleben aufzupeppen. Denn eines ist klar: Mit Gleitmittel läufts wie geschmiert.

In ist, was drin ist. Hauptsache, es ist das richtige Gleitmittel

Warum ein Gleitmittel?

Ganz gleich, ob allein oder mit dem Partner – Gleitmittel kann Sex angenehmer machen. Zum Beispiel, wenn es mal schnell gehen soll. Viele Paare benutzen Gels auch dann, wenn die Frau schon von alleine feucht wird. Denn ein Gleitmittel hat noch mehr drauf, weiß Bianca Hanif vom Sextoyhersteller Lelo: „Längst ist Gleitmittel zum Sexspielzeug geworden. Prickelnde Effekte sorgen dafür, dass es sogar Lust steigernd wirken kann.“ Heutzutage gibt es aromatisierte Substanzen und solche, die bei Körperkontakt angenehm warm werden. Den Oralsex kann es einfacher machen und bei Spielchen an der Hintertür ist Gleitmittel absolut unerlässlich, da sich dieser Körperteil nicht von selbst befeuchten kann. Genug Gründe, sich die verschiedenen Gleitmittel einmal näher anzuschauen:

Gleitmittel für Massagefreunde

Öhaltige Gleitmittel werden aus Pflanzenöl oder Mineralöl hergestellt. Diese Gleitöle eignen sich wunderbar als Massageöl, zum Beispiel fürs Vorspiel. Aber Vorsicht: Gleitöl sollte nicht benutzt werden, wenn ein Paar mit Kondomen oder anderen Barrieremethoden verhütet. Denn Latex wird durch Öl porös und brüchig. Auch Sexspielzeug aus Latex kann dadurch beschädigt werden. Wenn Sie aber mit der Pille verhüten, dann ist Gleitöl eine gute Wahl.

Gleitmittel für Fleckenhasser

Gleitmittel auf Wasserbasis können zusammen mit Kondomen verwendet werden, da sie Latex nicht angreifen. Diese Gleitmittel sind außerdem schnell abwaschbar und hinterlassen auch keine fiesen Flecken auf dem Bettlaken. Einige trocknen aber leider etwas schnell aus oder kleben. Der Berater-Tipp: Der Personal Moisturizer von LELO besteht auf Wasserbasis, klebt aber nicht, und gleitet ohne Parabene und Glyzerin.

Gleitmittel für lange Nächte

Glatt, ölig, wasserfest und nicht klebrig sind silikonhaltige Gleitmittel. Sie sorgen für die längste Gleitbarkeit, da sie nicht austrocknen. Allerdings sind die Mittel auch nach dem Sex am Körper und müssen mit Seife und Wasser entfernt werden. Sextoys, die ebenfalls aus Silikon bestehen, können durch silikonhaltige Gleitmittel beschädigt werden. Die beste Wahl für alle, die gerne lange und ausdauernd Sex haben.

Was sollte ich noch beachten?

„Beim Kauf eines Produktes sollte man darauf achten, dass keine Inhaltsstoffe wie Parabene, Glyzerin, Paraffin Liquid oder Zuckerkulör enthalten sind“, erklärt Hanif. Massageöle, die Duftstoffe enthalten, sollten auch nicht mit den Genitalien in Berührung kommen, da die Schleimhäute empfindlich reagieren können. Wer auf Nummer sicher gehen will, der greift zu biologisch einwandfreien Gleitmitteln auf Naturbasis. Die sind hautfreundlich und hinterlassen nicht nur ein gutes Gefühl, sondern außerdem einen „grünen Fußabdruck“ beim Sex. Übrigens, eine Studie ergab: In Westdeutschland greift man lieber zu Gleitmitteln als in Ostdeutschland. Warum? Im Osten traut man sich die Handhabung nicht zu. Dabei ist das doch ganz einfach: Sie können das Gleitmittel entweder direkt auf die beliebige Stelle träufeln oder auf die Finger geben und Ihre Partnerin dann einreiben. Alles andere läuft dann wie geölt, Sie werden sehen.